Etiqueta: concentración
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Franco Colapinto Cierra su Temporada 2024 en la Fórmula 1
El piloto argentino Franco Colapinto se prepara para su última carrera de la temporada 2024 de Fórmula 1 con el equipo Williams, la cual se llevará a cabo en el icónico circuito de Yas Marina en Abu Dhabi. Este momento marca un punto crucial en la carrera del joven piloto, quien ha captado la atención…
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Lesiones en la Selección Española tras la victoria ante Dinamarca
El pasado 15 de noviembre de 2024, la Selección Española de Fútbol aseguró su liderato en el Grupo A4 de la UEFA Nations League al vencer 1-2 a Dinamarca en Copenhague.
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La meditación y el mindfulness son prácticas que promueven el bienestar
La meditación y el mindfulness son prácticas que promueven el bienestar mental y emocional, ayudando a reducir el estrés y mejorar la concentración. A continuación, se presenta una guía práctica para incorporar estas técnicas en tu rutina diaria.
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El Auge de la Meditación y el Mindfulness
En los últimos años, la meditación y el mindfulness han experimentado un notable auge como herramientas esenciales para el bienestar mental y emocional. Esta tendencia se ha visto reflejada en un incremento significativo de búsquedas en línea relacionadas con estas prácticas, evidenciando un interés creciente por parte de la población en incorporarlas a su vida…